מסופר על עץ מבוגר רחב וגבוה בין מאות שנים, כול השנים הללו הוא עמד איתן ומלבלב, מה הוא לא עבר בחיו, סופות גשמים, ברקים רוחות עזות ,רעידות אדמה ובכול זאת הוא עמד במקומו. יום אחד אל העץ הזה הגיעו חבורת טרמיטים קטנה שחיפשה מזון, והחלה דרך חריץ קטן לאכול אט אט את העץ מבפנים , העץ היה אוצר בישבילם מלא הוא במזון, הם נהנו להם והחריץ הקטן רק הלך וגדל לכדי חור רחב וגדול, בינתיים הטרמיטים רק התרבו והתפשטו ,ולאט לאט נטלו מהעץ את כוחותיו ומשאביו הפנימיים, עד שיום אחד "בום טרח" העץ נחתך לשתיים ונפל ארצה.
הטרמיטים האלו הם כמו הדאגות והלחצים הקטנים שלנו ,שלא נראים לנו כלל מזיקים ,אבל אל תטעו לאורך זמן הם הופכים לנגע שמחרסם והורג, וכמו שהבנתם גם עץ גדול יכול ליפול לרגליהם של חרקים זעירים שבלי לשים לב האדם דורס אותו תחת רגליו. בשנייה. בחיינו אנו מתמודדים עם לחצים ומאבקים רבים, מלחמות ואתגרים אישיים לא הכי נעימים ובכול זאת שורדים, מתעלמים מדאגות יתר ומחשבות מלחיצות, המגיעים בטיפות זעירות, אך הן אלה שיביאו לסופך….
הדאגות נובעות מהדמיון שלנו ולא מהמציאות, דאגות מקושרות לחשש מהעתיד ,למה יכול להיות ואלי כך או אחרת, בקיצור תזמורת של מחשבות מדאיגות ויוצרות סבל שבסוף יהייה מוכרח לפרוץ החוצה בדרך כול שהיא. מי חושב שהדאגה תשנה משהו? זה חלק מאשליית המיינד . יש דברים שאינם בשליטתנו ואינם תלויים בנו. ואם כן אז אסוף את עצמך נתח את המצב ועשה פעולה שיטיב איתך, אל תתנו לדאגות לגדול בכם, דאגות נוצרות מהתנאים הפנימיים שלנו בלבד. אדם יכול מוטרד מבעיות גדולות ובכול זאת לעמוד עם גב זקוף ,להרגיש רגוע ואפילו שמח כי זה אינו תלוי במקום בו נמצאים או במה שיש או אין לנו , אלה רק בתפיסה שלנו את המציאות, את מה שקורה.
דאגות מקושרות למחלות רבות, מחלות לב הם הגורם מספר 1 לתמותה ,כשמעל 50% מהם סבלו מדאגה וחיו בסטרס. יש שורה ארוכה של אנשי עסקים שלא שלטו בדאגותם ומתו בגיל צעיר. דאגות הם קרקע פוריה למחלות פרקים, סוכרת, כיב קיבה. ואפילו עששת….הרשימה עוד ארוכה…כול מערכות הגוף קשורות זה בזה וחוסר איזון מתמשך, דומה הוא למשחק דומינו..אל תחכו לראות מה הוגרל בגופך כתוצאה מדאגה. קנה לך שקט עכשיו. אז נסו את זה :
- קודם שאלו עצמכם כמה שאלות : עניינו של מי זה ? , האם זה עניינך או עניין של קרובייך? : האם אתה דואג לבנך שבצבא או לבת או לענייני עבודה.. למה אתה דואג? אם זה בעיה שלך שמטרידה אותך, ברר מה כן ניתן לעשות ופעל לשנות זאת. ואם זה לא עניין שלך והדאגה היא לאחרים, תציע עזרה או דרך לתמוך, מעבר לזה, דאגה מתמשכת לא תעזור. ברוב הפעמים בתהליך החקירה הפנימית תגלו שהדאגה מוגזמת, או שהמעטתם ביכולתו של האחר להתמודד עם בעיותיו ואולי זה אפילו לא בעיה מבחינתו ורק אתם לוקחים זאת באופן אחר.
- גוף בפעולה: יהיו בפעילות שתביא אתכם לנוכחות בחיים ולא במחשבות.הביאו תנועה לחלקים התחתוניים של הגוף,תנועה,הליכה,מתיחות ועוד…ש. אחד הדברים הבולטים בימנו הוא, שאנשים נמצאים מרבית הזמן במחשבות על המציאות במקום נוכחות במציאות.
- קצת אמונה לא תזיק: דאגות חזקות בחיינו כשאין את האמונה במשהו גדול מאיתנו, בין היתר כי שכחנו שיש את המקור לכול, הכוח הגדול מהאדם ומהיקום, ליוצר המכונה שנקראת- חיים,בחוכמה גדולה חייבים לציין. ואתה לבדך לא תצליח לפתור את הכול ,וזה גם לא תפקידך. אז כשאין זה בשליטתך תן את דאגותייך לכוח החיים,כוח עליון, לכוח הטבע ,ואיך תקראו לו גם לא משנה. תן לכוח הזה מקום בחייך. מחקרים רבים הראו כי אנשים עם אמונה צלחו קשיים ומחלות בקלות רבה יותר. והאמונה היא ההבדל בין חיים גדולים או חיים אומללים. כי אלוהים יסלח לכם על כול דאגה אך מערכת העצבים לא. היא זוכרת הכול. "דרכי האל נסתרות "ולא זה לא קלישעה, אין אנשים מיוחדים, כשאין הדבר בשליטתך תן מקום " שאלוהים יעזור " . תחשבו על זה רגע ,אותו כוח רואה את כול התמונה הגדולה ואת ההקשרים שאיננו יכולים לראות ביחוד כאנחנו שרויים בדאגות, פתרונות ודרכים שיכולים להסתדר באופן כזה שהאדם לא יכול לדמיין אפילו. זה מה שנקרא לעבוד עם כוחות היקום ,עליכם רק לתת מקום .להם יש פתרונות שכרגע אינכם יכולים לראות. ורק מתוך השקט שמגיע עם שחרור האחיזה בדאגות ,יעלה ויצוץ לו רעיון או פתרון במחשבותייך או במציאות .כשאתם בדאגות וחרדה אתם סוגרים את הדלת לאלוהים ו לחיים.
2 תגובות
I truly enjoy reading through on this internet site, it contains fantastic blog posts.
Thank you for the auspicious writeup. It in fact was a amusement account it. Look advanced to more added agreeable from you! However, how can we communicate?|