נעים מאוד ,שמי אדיס אדה אלין

יועצת לאורח חיים בריא בדרך הזן,מטפלת מסורתית, מורה ל מיינדפולנס בתנועה וצי קונג תרפיה. מלווה קבוצות בתהליכי החלמה, ריפוי ושינוי, מרצה בנושאי בריאות.  בוגרת מכללת רידמן והמרכז לזן בודהיזם BECOME ONE. עיקר עיסוקי הוא בהיבט תודעתי ונפשי והשפעותיהן על בריאות וחולי של הגוף. מתמחה בהפרעות כגון- סטרס, חרדה, טראומה ריגשית, בעיות קשב וריכוז ,כאב ריגשי/כרוני בדרך הטיבעית.

אני מגיעה ממסורת ומכירה בכוחה, משלבת את הרפואה מסורתית הסינית,רפואה אינטגרטיבית ומסורת הזן בודהיזם, שבהן מצאתי חוכמה רבה וידע קדום הרלוונטי לימינו. משתמשת בדרכי מסורת הכוללים צמחי מרפא, ארומותרפיה/פרחי באך, תזונה, מדיטציה בתנועה ואנרגיה, מיומנויות תודעתיות ונשימתיות על מנת לאזן,לשפר ולחזק את הבריאות הנפשית תודעתית והפיזית.

את המסע הזה התחלתי ביום שלא הצלחתי לנשום ,והמשיך מתוך התפרקות ,חולי וכאב של  הקרובים אליי ביותר.  הרצון להבין ,לעזור, להשתחרר, לחיות ולנשום, הוביל אותי בדרך לא צפויה, מרתקת ומלאת הפתעות, שבסופה מצאתי כלים ודרכים לאיזון גוף נפש ובעיקר בריאות תודעתית ,קבלת מה שיש בהבנה ואהבה … גם כשהכול קורס בחוץ..